首页 > 小学生调理视力创造辉煌

小学生调理视力创造辉煌

作者: 明亮未来 发布时间: 2019-07-11 14:10:13

小学生调理视力创造辉煌 观看角度不小应小于45度,因为电视荧光屏都是垂直地面的,看电视是人要端坐在电视机前,不要躺着或仰头看电视;看电视时不要把室内灯全熄灭,应有一个3~5W的小瓦数的灯,放在人民的一侧或后面,以减少荧光屏与暗室背景的对比度,因为在暗处的瞳仁可以散大,生理性的调节让光线多进入眼内,但荧光屏很亮、光线很强,眼睛使瞳仁又保护性地缩小,可发生眩晕看不清,所以室内不应很黑暗,这样才有利于保护视力。常用眼的区域尽量有一扇窗。家庭娱乐看电视的区域,及电脑,作业台旁边尽量有一扇窗户,这样方便长时间用眼之后,眼睛可以进行远眺,这样才能给眼睛一个一张一弛的环境,利于眼睛的劳逸结合。

只戴隐形不戴框架。爱美是现代人特别是女生共同的追求,一些女生虽然近视了,但是也只佩戴隐形眼镜,并不戴框架,隐形眼镜佩戴时间长了或由于佩戴方法错误,最后造成角膜受伤,严重伤害了自己的视力健康。长期生活在污染环境中。烟雾、灰尘等污染环境对视力也是一大伤害,尽量使用空气净化器,过滤灰尘、烟尘、皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。

电子产品更易危害孩子的视力。不只是弹钢琴,在如今这个信息化时代,人们习惯了被大大小小的屏幕包围着,儿童也不例外。虽然说从近视的形成过程来讲,不论是看电子屏还是看书,只要长时间近距离用眼过度,都容易产生近视的结果,但电子产品更易让儿童沉溺其中,在玩手机、看ipad等电子产品的过程当中,不但距离越来越近,时间也在不自觉地加长,这也是电子产品成瘾性的一个表现。

别让斜视毁了孩子一生,关于斜视你了解多少 斜视的危害有哪些?外观异常影响心理健康。斜视严重影响美观,斜视患者常被人起外号,难免给患者心理健康蒙上影,从而造成其孤僻、自卑及反常的心理,据调查,大多数斜视患者容易自卑,并且影响正常的工作和社交。视觉功能受到损害引发弱视。斜视患者大部分都易形成斜视性的弱视,导致斜视患者斜眼的视力都比较差,视力终生无矫。

蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分,有较好的营养作用。蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,多食蓝莓能够减轻宝宝眼疲劳,还能提高夜间视力。橘子不仅对有功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。

儿童近视眼有哪些危害?影响学习、生活质量:儿童患近视眼危害非常大,不仅会影响视力还会影响到孩子的学习能力,孩子患近视眼会出现注意力不集中的问题,注意力不中影响到孩子的学习能力,同时也会影响到孩子的生活质量。